In het kuuroord Fontana begint op vrijdag 12 september een 3 daags arrangement Mindfulness meditatie. Deze combinatie van mediteren en kuren is uniek in Nederland.

In de ochtend begin je met yoga en vervolgens leer je mediteren. In de middag kan je gebruik maken van de thermaal baden, de sauna e.d. of je kan je fijn laten masseren. ‘s Avonds is er een avondmeditatie. Er is een uitstekende keuken.

Na drie dagen ben je heerlijk ontspannen en heb je kennis gemaakt met deze meditatievorm, waar je mee verder kunt in je dagelijks leven.

Op 20 oktober begint het 4 daags arrangement.

Zie http://meditatieeninzicht.nl/fontana.htm.